Entendemos la psicología como la ciencia que nos permite lograr mayor bienestar, mediante el trabajo psicoterapéutico individual y grupal.

La psicología nos puede ayudar cuando existen problemas o trastornos psicológicos, tales como; depresión, ansiedad, alteraciones del sueño, estrés, etc que dificultan la vida diaria.

Pero la psicología también es una herramienta de desarrollo y crecimiento que nos permite a nivel personal, familiar, social y laboral:

  • Resolver conflictos.
  • Mejorar las relaciones interpersonales.
  • Desarrollar y fortalecer hábitos saludables.
  • Desarrollo de habilidades: sociales, emocionales, cognitivas.
  • Mayor conocimiento de sí mismo.
  • Desarrollar habilidades laborales.
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